ordning och reda, pengar på fredag

Jag älskar att sortera upp grejer, oavsett om det gäller tråkiga bankpapper, hästtäcken eller fakturor. Jag vill att det ska vara lätt att hitta, oavsett om det är jag eller någon annan som ska ha något.

Jag har varit timanställd på flera jobb och det är alltid lika svårt att jobba lite då och då. För en timanställd som jobbar lite då och då finns det inget ”allt är som vanligt” som det gör för en fastanställd som är där dagligen och då är det så viktigt att allt är lätt att hitta.

Jag tvättade större delen av Strömmas täckesförråd. För att alla ska kunna hitta rätt täcke, i rätt storlek så märkte jag upp påsarna med fleecetäcke 135, 145, utetäcke ofodrat 135, 145 osv.  Lätt att hitta, lätt att hålla ordning.

Fredag

God morgon!
Jag hoppas att ni som var lediga hade det jävligt gött i solen. Själ så jobbade jag. Jag passade på att ha en stor tvättdag och tvättade alla jobbets täcken och annat som inte används nu. Det slog mig då att jag borde göra samma sak hemma, jag måste röja upp inför flytten, tvätta, sortera, vad vill jag behålla, vad vill jag sälja men då är det så tråkigt medan jag älskar att göra det på jobbet? Aja, ni kan förbereda er på en ordentligt bloppis med både hästgrejer och kläder. =)

Jag förstår inte hur hästen lyckas få bootsen att fastna där av alla ställen, den gick från att sitta på höger fram till att hamna på höger lår?

Finns det något värre än att tvätta lindor? Jag tvättar aldrig mer en ett par i samma färg samtidigt, det är ett helvete att red ut om det är fyra i samma färg.

 

Round and round

Denna hösten och vår har varit tufft med 2 jobb, 4 hästar och familj. Jag har även gått en ridkurs online i höst som är slut och en nu som närmar sig nu sitt slut. Första kursen har inte kommit vidare på då jag inte har hunnit skicka in ridprovet eller hunnit och hunnit, jag har inte orkat ta mig tid att filma när jag gör ridprovet. Just nu känns det mest som att jag står och stampar på ett och samma ställe och om jag är trött på detta trampande? Oj ja!

Jag längtar till sommaren då min anställning går ut. Jag orkar inte hålla igång hästar och jobba 12 dagarsveckor. Det funkar ett tag men just nu räknar jag ner veckorna. Om jag sen får fråga om förlängd anställning i sommar så kommer jag ha glömt att det jobbiga och tacka ja, för jag vet hur jävla roligt det är att vara där men det har sitt pris. Hästarna hamnar lite i längre ner på prion de veckor som jag har lite fler arbetsdagar på vilket är synd. Jag vill inget annat än ut och tävla- jag är en tävlingsmänniska ut i fingerspetsarna och att bara lulla runt är roligt men jag börjar sakta men säkert tappa inspirationen och motivationen till hästarna.

Samtidigt så gör det inget att hästarna vilar, det är en underskattad träningsform. Jag tror att all träning är bra för hästarna, om det så är 20 minuter i skogen som 1 timmas dressyrtrim. 20 minutersträning kan var minst lika bra som en timma, det gäller att vara effektiv. Jag ska bara lära mig att bli lite mer effektiv och sluta slösa bort timmarna i soffan..

Av Anonym till Onsdag

Om du nu klarar dig med låg inkomst hur kommer det sig då att du har två jobb?

svar: Det enkla svarat är ett jag inte kan tacka nej till jobberbjudanden, oavsett om det gäller att hoppa in och jobba någon extra dag nu eller nytt jobb, hehe. Det ligger kvar från tiden som student/arbetslös, tacka aldrig nej till ett jobb.

Jag har nog lite svårt att bara ha ett jobb, det blir för tråkigt. Jag menar, det finns ju så många timmar på dygnet som kan sysselsättas. Jag har haft två jobb, en fastanställning och en timanställning i snart 2 år men efter 30 juni är det över för denna gången, vilket ska bli skönt och och lika tråkigt.

Kill them with kindness

Folk slutar aldrig att förvåna. Jag har personer i min närhet som alltid gnäller på andra, det andra gör är aldrig bra, aldrig rätt, allt är alltid fel. Finns det något värre än såna människor? 

Något som jag fått lära mig som bloggare och som hästmänniska är kill them with kindness fungerar allra bäst. Man kan ha olika åsikter, man kanske inte tycker samma sak-vilket är helt okej. Man måste låta folk komma till sak, få lyfta sina diskussioner ur sin synvinkel. Men när personer, online och irl, gnäller på precis allt och inte är det minsta konstruktiv så blir jag bara trött.

Jag har tyvärr några såna personer i mitt liv, inte privat som tur är. I normala fall så brukar jag bli flyförbannad när personer gnäller men jag har ändrat taktik. I will kill them with kindness. Det är ganska intressant att se hur personerna blir helt ställda, tappar ansiktet när jag kör den taktike, de vet inte hur de ska agera, innan har hen höja rösten och blivit lite arg som försvar och då har motparten (dvs jag i detta läget) gett mig. Men inte längre, nu kommer jag prata i normal pratton, le, stäcka lite extra på mig och stå på mig.

Just det där med kroppsspråk är extra intressant vid en diskussion. Om en person tittar ner, kryper ihop och tar fram axlarna så signalerar det att personen har underkastat sig men om personen sträcker på sig, tar bak axlarna och håller ögonkontakten så. Har man ett  öppet kroppsspråk så framstår man som självsäker, trygg och tillgänglig. Fördelen med att anamma ett sådant kroppsspråk är att det också blir en självuppfyllande funktion – om du intar en hållning som signalerar självsäkerhet så kommer du efter en stund också att känna dig mer självsäker. Kryper man däremot ihop, lägga armarna i kors eller på annat sätt ”skydda” kroppen så ger man signalen att man är rädd för att ta konflikter, svårt att nå med mera.

Jag som har jobbar som ridlärare/stallpersonal i olika stall tävlingsstall och på ridklubb, en ideell förening har fått träffa många typer enligt ovan. En gång så hamnade jag en in het diskussion med en person som har högre befogenheter än mig. Jag brukar normalt ge mig, allt för att slippa tjafs och dålig stämning men just denna dagen så var jag redan på dåligt humör, jag var trött efter att ha jobbat 10 dagar i rad och visste att jag hade rätt i frågan så jag sträckte på mig, pratade lugnt och sökte hela tiden ögonkontakt.

Normalt är alla personer runt denna människan ja-sägare, ingen tar en diskussion med hen eftersom hens blick skulle kunna döda någon, svart som natten med en lie ungefär. Jag valde att säga emot, jag var rak i mina svar, jag hade ren fakta men framförallt så hade jag en mjuk ton när jag svarade, trots att jag mer eller mindre kokade inombords samtidigt som jag bara ville ge mig. Jag minns så väl att jag sa till mig själv ”håll kvar, Emma, släpp inte detta för du har rätt i det du säger. Håll kvar” Antagligen var jag den första människa någonsin som gjorde det och personen tappade ansiktet totalt och jag måste erkänna att det gjorde min dag och gör fortfarande, flera år senare. Sedan den dagen har personen aldrig gått på mig, aldrig varit otrevlig, allt för att jag valde att svara trevlig, utan att hugga på betet som personen ville.

Jag hade ett utvecklingssamtal/löneförhandling för flera år sedan med min då, före detta chef. Nu i efterhand är det intressant att tänka och studeras hans kroppsspråk, synd att jag inte tänkte på sånt då för då hade jag haft ett ordentligt övertag. När han pratade så stirrade han in i ens ögon, betonade visa, välvalda ord ordentligt och satt helt stilla. När jag däremot pratade så satt han och fipplade med sin klocka, satt och bläddrade i papper- ja, allt för att signalera att han inte var det minsta intresserad att höra mina argument för min lön med mera. Hade jag stärkt på mig, höjt tonen pytte lite så hade jag gett intrycker att jag är självsäker och att jag står på mig.

Jag var på ett möte med en psykolog för några år sedan. Jag behövde hjälp hur jag skulle bete mig med personen som jag upplevde växte av negativ energi, som försökte få mig på dåligt humör för att kunna ”äta” energin och växa. Jag fick tipset att ta ett par djupa andetag innan jag svarade, öppna upp min framsida, sträcka lite extra på mig- allt för att visa att jag inte tar emot eller sänder iväg negativ energi och det fungerade och fungerar fortfarande. Ett litet tips från mig till er 🙂 Kill them with kindness!

Ombyggnation pågår

Jag vill gärna rida mina hästar utan bett men jag har bara hackamore som alternativ, om jag inte rider i grimma vilket iof också går bra. Jag har alltid gillat hackamore eftersom hästen slipper ha något bett men nu på senare tid så vet jag inte vad jag tycker.

Tanken med hackamore är bra men det fallerar lite när det istället blir ett tryck på nosryggen och i nacken, ju längre skänklarna är desto mer tryck blir det. Jag vill ha så lite tryck som möjligt, helst inget tryck alls. Jag vill inte ha något hävstångseffekt.

För att minimera trycket så har jag byggt om mitt hackamore, till typ kapson eller sidepull. Jag har satt tyglarna i samma hål som kedjan sitter i, istället för i skänkel Det fungerar förvånansvärt bra, visserligen så har jag lärt mig eller håller på att lära mig att rida med min kropp.

Jag funderar på att få Fredrik ska få bygga ett nytt ”hackamore” till mig fast ta bort skänklarna..

Onsdag

Ni vet att man normalt brukar man bli hemmablind och tycker att ens häst är mager. Jag tycker att Memory är tjock medan resten av familjen tycker att hon är i fin i hullet. Visst, hon har ingen tunna till mage men hon har ett extra lager revben..

Det är så svårt att hålla hästarna i hull nu, speciellt den där lilla gulan.

Man måste lära sig krypa innan man kan gå

Bettfrågan är ständigt aktuell, oftast gäller det huruvida man ska rida på tränsbett eller om det är okej att ”betsla upp”. Jag äger själv både pessoa och pelhambett men som jag kommer att göra något annat med, som kanske toapappershållare där gör de mer nytta än skada.

Efter att jag började rida för Lindah eller egentligen redan när jag läste hennes blogg så insåg jag hur fel det är att använda bett för att ha kontroll på hästen, för att kunna svänga, reglera tempo med mera. Jag och min häst var inte där, det var för tidigt  för oss att använda bett. Jag ska använda min kropp för att ändra tempo, svänga och ha en mental kontakt med hästen innan vi är redo att ha bett i munnen.

Tyvärr har jag fått lära mig att form och bärighet kommer när jag håller emot med ett bett och hästen då böjer sin hals för att få mindre ont i munnen. Men formen kommer bakifrån, halsen är bara ett kvitto på hur hästen går.  Formen och bärigheten kommer från en aktiv och stark bakdel inte av formen på halsen. Tyglarna ska aldrig användas för att ge visionen av att hästen går i form genom att ha halsen böjd.

Jag tror många av oss har hört ”om en trollkarl trollar bort hästen så ska du landa på fötterna” Tänk om det skulle bli tvärt om då, om trollkarlen trollar bort ryttaren eller bettet, hur många hästar skulle då behålla sin form när ryttarens möjlighet att hålla hästen i munnen? Det är väldigt få hästar som hade behållit formen då, vilket visar var ”formen” egentligen sitter hos många. Jag vill understryka att jag inte menar att någon ryttare är sämre än någon annan bara för det, alla kan inte allt och det gäller även mig. Jag tycker att detta är bra saker fundera på om hästen behåller aktivering, formen om bettet försvinner.

 

Tips!

Värmen har verkligen kommit hit, vilket är så skönt! Dock är det viktigt att komma ihåg att ge hästar extra salt! Har hästar saltbrist så känner de inte av att de är törstiga, så se till att ge häst ordentligt med salt. Jag känner direkt när mina hästar har saltbrist och det syns när hästarna kissar och kisset ser ut som sirap. Salt är så viktigt.

En häst i vila behöver ha ca 25 g salt per dag (vilket är nästan 2 matskedar med salt, 30 ml) Då inser man ganska snabbt att några slick på saltstenen inte ger så mycket, det kanske räcker om hästen vilar men inte om hästen är i arbete. På tolv veckor ska en 2 kg saltsten ta slut, om hästen slickar i sig 5 gram varje dag. Mina damer ha sina saltstenar hela vintern, 5-7 månader..

Så se till att ge hästarna extra salt, saltstenen räcker inte i denna värmen.

Veckans planering

Det blir en lugn vecka för hästarna denna veckan. Tore och Håjt har tappat otroligt mycket muskler och hull (pga för lite protein, jag får räkna om och räkna rätt) så de får en proteinboost nu och får då ta det lite lugnare. =)

Måndag
Tore: promenad i skogen
Håjt: promenad i skogen
Memory: jogging

Tisdag
Tore: skrittjobb, uppsutten
Håjt: skrittjobb, uppsutten
Memory: klättring

Onsdag
Tore: vila
Håjt: vila
Memory: skrittjobb

Torsdag
Tore: vila
Håjt: vila
Memory: vila

Fredag
Tore: promenad förhand
Håjt: -//-
Memory: jogging

Lördag
Tore: klättring uppsuttet
Håjt: -//-
Memory: hoppning

Söndag
Tore: promenad förhand
Håjt: -//-
Memory: skrittjobb